| アーユルヴェーダコース紹介 |
大好評中のアーユルヴェーダ
実際にどのようにして行っているか紹介したいと思います。
☆カウンセリング（全コース共通）
1.アーユルヴェーダと使用商品を説明し、カウンセリングシートでドーシャ（体質）を調べ、お客様のドーシャにあったエッセンシャルオイルを選びます。（カウンセリング時間は約5分です）
その日のコンディションによって結果が変わります。
<2.使用するアイテム。<コースによって変わります。写真はCコース。 ）
Aコース
3.マッサージを行う前に第三の目と呼ばれる額のチャクラに「シャーピース」をつけます。
4.軽く肩を揉みほぐしお客様との呼吸を合わせます。
5.頭頂部のチャクラにエッセンシャルオイルを加えた「シャーロック」を垂らし、頭皮全体にのばしていきます。
6.頭部全体を揉みほぐし、毛穴の油汚れを浮かせます。マッサージは下から上に（チャクラ向かって）髪を巻き上げ引っ張ります。頭皮のコリをほぐすことで、お顔の透明感やハリも違ってきます。
7.頭部全体をプッシュ！
頭皮のマッサージをしっかりします。
Bコース
8.ここからオイルを変えて耳と首・肩のマッサージ。使用するオイルは「シャーレリーバー」。
耳から首にかけてしっかりマッサージ。耳をしっかりつかんで揉みほぐしていきます。（約10分）
Aコースで使用したオイルが頭部内部に浸透し効果をアップさせます。
Cコース
9.ハーブペーストを髪と頭皮に塗布します。
10.ラップで密閉し髪の毛と頭皮に浸透させていきます。
仕上げ（全コース共通）
11.シャンプー（シャームラまたはシャーヘンナ）で
余分な油分を洗い流し、シャーリンスで
髪の状態を整えます。
12.タオルドライ後、髪のツヤを引き出す
「シャートーン」をスプレーしてからブローします。
13.パサつく毛先には「シャーリスマ」で仕上げます。
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| なぞなぞ |
こんにちは、hair's bitのNOＲｉです。
最近秋っぽくなってきましたね〜♪
夏の暑さや紫外線の影響で、今は髪も体も心もボロボロ･･･。
皆さん！しっかり栄養補給して、秋を乗り越えましょう〜☆
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| 全身コースに匹敵するシローアヴィヤンガ |
おかげさまで大好評のアーユルヴェーダ。
アーユルヴェーダ療法には全身にオイルをタップリつけて行うマッサージ『アヴィヤンガ』があります。
身体に塗ったハーブオイルは5分で身体の奥まで浸透するといわれています。
浸透したオイルは、身体に溜まっている毒素を包み込んで、汗や尿などと一緒に排出され、健康な身体へ導きます。
この『アヴィヤンガ』に匹敵する効果をもたらすのが、頭部のオイルマッサージ【シローアヴィヤンガ】です。
それでは実際にどんなことを行うのかを説明したいと思います。
■Ａコース \3150/20分:カウンセリング+シローアヴィヤンガ
■Ｂコース \4725/30分:カウンセリング+シローアヴィヤンガ+オイルパック
■Ｃコース \6300/50分:カウンセリング+シローアヴィヤンガ+オイルパック+ハーブパック
各コースの終了後に専用ブースにてシャンプーを行います。ごゆっくりとおくつろぎください。
・シローアヴィヤンガ
シャーロックス（髪に艶と潤いを与えるハーブブレンドオイル）によるスキャルプマッサージとクレンジングにより、頭皮のコリをほぐしながら毛髪環境を整えるコース
・オイルパック
Ａのコース終了後にパックしている間、シャレリーバｰ（肩や腰などの疲れをほぐすためのオイル）を使用して耳と首肩をマッサージ。シャーロックスの効果を最大限に引き出すことが出来ます。
・ハーブパック
天然ハーブパウダー（健やかな髪と頭皮へと導くハーブ100％のパウダー）によるトリートメントで傷んだ髪に潤いを与え頭皮の状態をリセット。毛髪のハリ・コシを引き出します。頭皮や毛髪にお悩みの方におすすめ。
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| たなぼた |
やりたい事に向かって行動していく人。
やらなければならない事の中で結果を出そうと頑張っている人。
両者の出す結果はいわずとしれている。
もちろん前者が大きな結果を出す可能が大きい。
「なんかいいこと無いかなぁ」って言っている人に「いいこと」とは何か聞いてもまともな返事は返ってこない。
棚からぼた餅を待っていてしょうがない。
最近そんなことをやたらと考える機会が増えてきた。
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| 現実 |
現実とは自分次第で決められるということを知っている人が一体どれだけいるんだろうか？
ほとんどの人は現実というの既に決まっているものだと勘違いしていると思う。
現実は自分が相手（自分以外の環境や物事）とどのようなコミュニケーションを取るかで決まると思う。
さもあり得そうで、常識的なことは現実として受け止めたほうがラクである。
逆に信じられない事や非合理的なことは非現実として処理しがちだ。
何事をもどう捉えるかで自分の現実が変わることを心の片隅に置いてもらいたいなぁ。
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