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ヘアケアクイズ
こんにちは、hair's bitのJinです。

食欲の秋も終わり、ダイエットを気にする人も多くなってきました。
髪の毛も栄養たっぷりでいたいものです。

もちろん髪の毛にダイエットは必要ありませんが・・・（笑）

今週のクイズは髪の毛の栄養についてです。

061124_0020~01.jpg



答えはこちら
↓↓↓↓↓↓
★答え

�．咼織潺鵤繊別�溶性）


これが不足すると、皮膚は乾燥性になり硬く萎縮してきます。毛孔角化症と言って毛孔の周囲が硬く突起して、脱毛が促進されます。ビタミンＡは、乾燥性の頭皮、フケ症の人には有効です。


ビタミンAが含まれる食材は・・・

ほうれん草　にんじん　のり　卵黄
レバー　ミルク　うなぎ　かぼちゃ等

しっかりバランスよく栄養補給をしましょうね。
【2006/11/24 08:43】 | ウイークリークイズ | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |
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